Idag publicerades ett oerhört viktigt avsnitt i tyngres podcast Tyngre Träningssnack. I avsnittet har de med Anna Melin som är forskare och dietist på SOK, och samtalet berör främst fenomenet […]
Expert på att bli förkyld? Det skulle jag kunna kalla mig själv för och tänkte därmed ta vara på den erfarenheten och samla en del tricks som jag försökt mig […]
Och förutsättningarna att följa sina planer. De flesta som upplever sig behöva göra förändringar gällande kosten söker tips och trix för att uppnå de önskade målen, eller att i alla […]
Jag må vara ett stort fan av thaimat, men det slog inte fel att komma hem till sitt eget kylskåp. Att dessutom komma hem och upptäcka en ny matfavorit har […]
